Петрушка
Вместе дешевле
Петрушка – это растение, которое относят к семейству Зонтичные. Она является одной из самых полезных трав. Содержание витаминов и микроэлементов в ней просто зашкаливает. Она обязательно должна быть на нашем столе. Но как быть зимой? Выход есть. Вы можете добавлять ее в сушеном виде в Ваши любимые блюда, и ее польза будет доступна Вам круглый год.
Сушеная петрушка уступает свежей, разве что по вкусу, а аромат и полезные свойства такие же.
Петрушка содержит столько же каротина сколько и морковь. А содержание витамина С такое же как в лимоне или черной смородине. В 50 г этих листочков содержится суточная потребность человека в аскорбиновой кислоте. Помимо этого, присутствуют витамины группы В, витамины К, Е и РР. Содержатся микроэлементы: железо, кальций, цинк, магний - все они необходимы для нормального функционирования наших органов и систем.
В петрушке содержится большое количество хлорофилла – он помогает доставлять кислород ко всем клеточкам нашего организма. В результате мы полны сил и энергии.
Петрушка отлично дополнит блюда из мяса, тушеные овощи и супы. Добавлять ее можно в любые блюда, за исключением, разве что, десертов.
Полезную, пряную, ароматную петрушку Вы можете купить в нашем интернет-магазине «Аромат дерева» и хорошее самочувствие Вам гарантировано!
Отзывы
Пока нет комментариев