Насіння Чіа
Насіння чіа
Покращують працездатність, що є цінним для людей, які зазнають великих фізичних та розумових навантажень. Тому такі зернятка - бажана добавка для рятувальників, спортсменів, науковців, студентів під час сессії. Безумовну користь несуть насіння чіа жінкам в період менопаузи - вони знижують частоту і інтенсивність «припливів», допомагають заспокоїтися.
Зернятка сприяють нормалізації тиску і розріджують кров, запобігаючи появі тромбів. А значить, гіпертонікам, сердечникам і тим, хто страждає від варикозу варто звернути увагу.
Вітаміни та мікроелементи в насінні чіа позитивно впливають на стан шкіри - допомагають впоратися як з підлітковим акне, так і з віковими проблемами. Так що цей продукт стане в нагоді красуням будь-якого віку.
Також звичайно, величезну роль насіння чіа відіграють у справі схуднення. Їх клітковина, по-перше, відмінно очищує кишечник, змушуючи його нормально працювати, по-друге, оберігає від переїдання, оскільки розбухає в шлунку і дарує відчуття ситості. Тим, хто страждає від зайвої ваги цей продукт просто необхідний.
Користь насіння чіа безсумнівна, а чи є від них шкода? Вони можуть дратувати кишечник та стати причиною підвищеного газоутворення, якщо людина п'є менше 1,5 л води в день. Також можливі прояви діареї, якщо істотно перевищити добову норму - 3 столових ложки.
- Фасовка50 г, 1 кг
Відгуки
Поки немає коментарів